«

»

สาหร่ายสไปรูลิน่า ลดน้ำหนัก

best18

 

Spirulina Tablets

 

สาหร่ายสไปรูลิน่า ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร

อย่างที่ทราบกันอยู่แล้วว่า สาหร่ายสไปรูลิน่า เป็นอาหารเสริมที่มีคุณค่าต่อโภชนาการ  อย่างมากมาย ซึ่งว่ากันว่า สาหร่ายสไปรูลิน่า จะเป็นอาหารแห่งอนาคต ของมวลมนุษยชาติ ไปอีกนานแสนนานเลยทีเดียว  แล้วมันจะช่วยเราลด หรือควบคุมน้ำหนักได้อย่างไร ???

spirulina-bestofherb

สาหร่ายสไปรูลิน่า ช่วยลดน้ำหนัก

ในบรรดาสาหร่าย หลากหลายสายพันธ์นั้น สาหร่ายสไปรูลิน่า  นับได้ว่าใ้ห้สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของมนุษย์ มากที่สุด เพราะเต็มไปด้วย โปรตีน วิตามิน คลอโรฟิล เกลือแร่ กรดไขมัน และ น้ำตาลเชิงซ้อน ที่ล้วนแล้วแต่มีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย และยังทำให้เรา ได้รับสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่  โดยเฉพาะโปรตีนจากสาหร่ายสไปรูลิน่า จะมีมากกว่ากว่าโปรตีน จากสารอาหารทุกชนิดในโลก และสามารถย่อยได้ถึง 90 % ซึ่งย่อยง่ายกว่า ถั่วเหลือง ไข่ไก่ และเนื้อสัตว์

สาหร่ายสไปรูลิน่า ยังมี เบตาคาโรทีน ที่มีความเข้มข้นสูง ซึ่งมากกว่าในหัวผักกาดแครอท ถึง 25 เท่า สาหร่ายสไปรูลิน่าหนัก 3 กรัม จะให้เบต้าคาโรทีนมากถึง 1.8 เท่าของความจำเป็น ที่ร่างกายต้องใช้ในแต่ละวัน และยังมีสารต่อต้าน อนุมูลอิสระ ที่มีคุณภาพสูง ซึ่งจะช่วยสร้างภูมิต้านทานโรค สามารถช่วย ชะลอความแก่ และต้านทานโรคแห่งความเสื่อมได้

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สิ่งทีสำคัญอีกประการหนึ่ง นั่นก็คือ สาหร่ายสไปรูลิน่า ยังมีกรดอมิโน ชื่อว่า เฟนิลอลานิล  (Phenylalanine) เมื่อได้ทำงานร่วมกับ กรดอมิโน ชื่อ ไทโรซีน (Tyrosine) จะทำให้มีผลต่อ ศูนย์ความหิว (Hunger Center) ที่ตรงสมองส่วนล่าง  จนทำให้หมดความรู้สึก อยากกินอาหาร ซึ่งเป็นแหล่งที่มาว่า สาหร่ายสไปรูลิน่าช่วยลด และควบคุมน้ำหนักตัว ได้เป็นอย่างดี จึงได้มีผู้นำสาหร่ายไปใช้บริโภค เพื่อวัตถุประสงค์ดังกล่าว และได้รับความนิยมจนถึงทุกวันนี้

อย่างที่กล่าวไปแล้วในเบื้องต้นนั้นว่า สาหร่ายสไปรูลิน่า จะช่วยให้ได้รับสารอาหารครบ 5 หมู่ ถ้าเรารับประทานสาหร่ายเป็นประจำแล้ว ซึ่งจะช่วยระงับ ความหิวอาหาร และทานอาหารได้น้อยลง ก็ไม่ต้องกล้วว่าร่างกายเรา จะขาดสารอาหารแต่อย่างใด อีกทั้งยังจะช่วยให้ผิวพรรณของเราสดใส สดชื่น และเปล่งปลั่งมากขึ้นอีกด้วย

จากที่กล่าวมาแล้วทั้งหมดข้างต้น คงพอจะทราบคุณประโยชน์และประสิทธิภาพของสาหร่ายสไปรูลิน่ากันแล้ว ว่าเหมาะกับผู้ที่ต้องการรับประทานมากน้อยเพียงใด

 

 

หากท่านต้องการข้อมูลเพิ่มเติม สามารถดูรายละเอียดสินค้า และบริการได้ที่

สาหร่ายสไปรูลิน่า ลดน้ำหนัก

ดูข้อมูลเพิ่มเติม

ขอขอบคุณที่ไว้วางใจในผลิตภัณฑ์ของ Bestofherb.com

 

 

Certified